A pressa de aprender...

Não adianta correr...Num dá gente, cada coisa tem seu tempo. Não adianta se irritar com o comando do cérebro que o corpo não responde, não vai ajudar em nada. Aprender a dançar, falando francamente, é um processo lento que exige paciência, persistência e disciplina. O preço é alto, mas o resultado é incrível. Nada mais animador do que o dia que você percebe que a dança está fluindo no corpo e todo aquele esforço valeu a pena.


Como diz a Débora, minha querida professora de Ballet, “aprender a dançar só na raça mesmo, não adianta ir à loja de suplementos e comprar uns comprimidos”.

As características das praticantesFazendo uma análise geral do nosso público-alvo, a maioria das alunas de Dança do Ventre está em idade adulta, dos dezoito aos quarenta anos e não pratica nenhuma atividade física complementar. Explicando de forma simples, em pessoas com esse perfil o cérebro é muito mais ágil que o corpo. Para ele é muito mais fácil aprender. Já o corpo tem suas limitações, que insisto em dizer, são nooooormais.Normais. NOOORMAISSS!!!!!!
Analise comigo: Você que está dentro desse perfil e é maioria em sala de aula, alguma vez, antes de fazer Dança do Ventre, alguém mandou que você movimentasse apenas as costelas direitas ou que colocasse sua consciência nos metatarsos dos pés? Tenho certeza que não...Nossa vida é trabalhar, trabalhar, estudar, estudar, usar salto alto, ver televisão, andar no shopping, e de vez em nunca arriscar uma atividade como caminhada, bicicleta ou academia que você aparece uma vez ao mês porque simplesmente odeia aquilo.Xuxus, com essa vida de mulher moderna, não dá mesmo pra esperar que o corpo responda em alguns pequenos meses a todos os novos estímulos que ele receberá. Aí já é pedir demais ao pobrezinho. Ele não merece tanta pressão.ReeducandoEm todas as atividades que fazemos trabalhamos e sentimos o corpo como um todo, como algo que se move em blocos e estamos acostumados com uma postura e uma organização corporal completamente errada e oposta ao que se necessita em dança.Quando entramos na aula de Dança do Ventre, entramos em um novo universo. O corpo não é mais sentido em blocos, mas sim em pedaços muito pequenos que devem se mover de forma consciente e isolada. Loucuuuuuura.
Deparamos-nos também com a necessidade de reorganizar nossos membros e descobrir uma nova linha de postura.Eu sou uma daquelas professoras muito exigentes em relação `a técnica. Ensino os movimentos pedacinho por pedacinho, tomando muito cuidado com os erros de execução, para que nos próximos níveis as alunas tenham uma excelente qualidade e possam se preocupar com outros itens que irão se tornar tão importantes quando a técnica.Eu sei que os primeiros três ou quatro meses são desafiadores, mas o resultado compensa muito. E o resultado não é apenas dança, é se conhecer melhor, romper os seus limites, descobrir toda sua capacidade e ter controle sobre seu corpo. Tudo isso vai se refletir na sua vida pessoal e profissional com muita força. Por isso meninas, nada de imediatismo, isso não funciona com o corpo. Para termos bons e duradouros resultados, precisamos de investimento e reeducação.

Artigo publicado originalmente em http://www.dancadoventre.art.br/

Luana Mello Bellydancer Dança do Ventre e Danças Exóticaswww.luanamello.com.br